Living in Energy

Александр Шнитко

Можно делать всё правильно
и всё равно жить без сил

Причина у каждого своя. Пройди короткий тест — и я соберу для тебя первую неделю программы «Второе дыхание». В подарок.

Начать тест →
Александр Шнитко
Александр Шниткосмотрю каждый результат сам

Около 5 минут · Результат в Telegram

  • Твоя причина
  • Неделя программы под тебя
  • Лично от меня

С чем приходят чаще всего

По ответам больше 150 человек, прошедших тест. У каждого из этих состояний есть причина.

Энергия и еда

  • Нет сил днём
  • Тянет на сладкое
  • Вес не уходит

Сон и голова

  • Плохо сплю
  • Забывчивость
  • Тревожность

Живот

  • Вздутие, тяжесть
  • Стул нерегулярный

Тело

  • Мёрзну
  • Судороги
  • Волосы, ногти, кожа
  • Суставы, спина

Как это работает

  1. 1

    Проходишь тест

    Около 5 минут, простые вопросы о еде, сне и самочувствии.

  2. 2

    Отвечаешь на несколько вопросов под тебя

    5–10 минут — и сразу первый шаг, который можно сделать уже сегодня.

  3. 3

    Получаешь первую неделю программы

    PDF и короткое видео — в течение дня. Я собираю её лично.

  4. 4

    Дальше — по желанию

    Каждую следующую неделю я собираю по твоим ответам.

Что такое «Второе дыхание»

Программа из модулей. Каждый модуль — одна цель и до 4 недель. Ты начинаешь с того, что беспокоит больше всего. Каждую неделю я собираю заново — по твоим ответам и тому, как прошла прошлая.

Ничего дорогого покупать не придётся

Программа строится на обычной еде из магазина и на твоём образе жизни. Специальные продукты, «суперфуды» и наборы добавок не нужны. Если по анализам окажется, что чего-то не хватает, — я скажу, что именно и зачем. Решать будешь ты.

Неделя 1 — PDF и короткое видео. В конце каждой недели — несколько вопросов о том, как прошло, и следующая неделя под тебя.

Сколько стоит

Тест и первая неделя программы — в подарок, на время запуска.

Дальше — по желанию: 19 € за неделю или 49 € сразу за 3 недели.

Можно остановиться после любой недели.

Сверх этого покупать ничего не нужно: всё строится на обычной еде.

Начать тест →
Александр Шнитко
Кто собирает твою программу
Александр Шнитко
Массажист · Нутрициолог · 10 лет практики

Десять лет я работаю с телом руками. И вижу: когда нет сил, плохо спится или тяжело в животе, причина у каждого своя — в еде, в режиме дня, в напряжении.

Поэтому я не даю общих советов. Каждую неделю программы я собираю сам — по твоим ответам — и отвечаю на вопросы лично.

Частые вопросы

Сколько времени займёт тест?

Около 5 минут, вопросы простые, с вариантами ответов. Потом несколько вопросов под тебя — ещё 5–10 минут.

Почему результат приходит в Telegram?

Там его удобно сохранить и сразу написать мне, если появится вопрос. Если Telegram ещё нет — установить его можно за минуту.

Нужно ли платить?

Тест и первая неделя программы — мой подарок. Если захочешь продолжить, следующие недели — 19 € за неделю или 49 € сразу за три. Решаешь сам(а) после первой недели.

Придётся ли покупать добавки или особые продукты?

Нет. Программа строится на обычной еде и привычках. Добавку я посоветую, только если анализ покажет нехватку — и всегда объясню зачем. Решение за тобой.

Что если программа мне не подойдёт?

Первая неделя — подарок: её достаточно, чтобы понять, твоё это или нет. Продолжать или нет — решаешь только ты.

Это медицинская диагностика?

Нет. Тест — о питании, сне и режиме дня, он не заменяет врача. Если по ответам видно, что сначала нужен врач, — я так и скажу.

Что будет с моими ответами?

Ответы нужны только для твоего результата. Подробно — в политике конфиденциальности.

Узнай свою причину — и получи первую неделю программы

Начать тест →

Около 5 минут · Результат в Telegram

Пройти тест →
🌿 Персональная консультация

Узнай что мешает тебе чувствовать себя хорошо

Выбери тему которая беспокоит больше всего — и получи персональные рекомендации по питанию на основе твоих ответов.

Александр Шнитко
Массажист · Нутрициолог · 10 лет практики

"10 лет я работал с телом руками. И понял одно — массаж снимает симптомы, питание работает с причиной.

Я создал этот тест чтобы за 3 минуты показать что именно мешает твоему телу восстанавливаться. Не общие советы — а конкретный план под твою ситуацию."

⚡
Энергия и восстановление
Хроническая усталость, нет сил, тяжело просыпаться
→
🍃
Лёгкость и пищеварение
Вздутие, тяжесть после еды, нестабильный стул
→
🥗
Питание с нуля
Хочу наладить питание но не знаю с чего начать
→
⏱ Тест занимает 3 минуты. Получишь персональный план питания на 4 недели.
Почти всё
Ответь пару слов или пропусти — как удобно.
🌿
🌿
Анализирую твои ответы...

Определяю твой профиль питания

Твой профиль питания
📢 Подписаться на канал